Tarhun

Tarhun
Tarhun, yeşil soğan ve sarımsak bu patates salatasına canlı lezzet katar. Çeşit için tarhun yerine dereotu veya fesleğen kullanın. Toplam Süre 30 dakikaİçecekler7 CountServing Size Malzemeler 1 1/2 pound patates kızartması 1 1/2 yemek kaşığı beyaz şarap sirkesi 1 çorba kaşığı dijon hardalı 1/2 çay kaşığı tuz 1/4 fincan zeytinyağı 1 yemek kaşığı kabaca doğranmış taze tarhun 2 adet yeşil soğan, ince dilimlenmiş 2 diş sarımsak, kıyılmış bu tarifler kitaplarımızdan birinden geldi: Hemen Al Yol Tarif

Tarhun, yeşil soğan ve sarımsak bu patates salatasına canlı lezzet katar. Çeşit için tarhun yerine dereotu veya fesleğen kullanın.

Toplam Süre 30 dakikaİçecekler7 CountServing Size

Malzemeler

  • 1 1/2 pound patates kızartması
  • 1 1/2 yemek kaşığı beyaz şarap sirkesi
  • 1 çorba kaşığı dijon hardalı
  • 1/2 çay kaşığı tuz
  • 1/4 fincan zeytinyağı
  • 1 yemek kaşığı kabaca doğranmış taze tarhun
  • 2 adet yeşil soğan, ince dilimlenmiş
  • 2 diş sarımsak, kıyılmış
bu tarifler kitaplarımızdan birinden geldi:

Hemen Al

Yol Tarifi

Hazırlık: 10 DakikaCook: 20 Dakika
  1. Patatesleri orta bir tencereye koyun. Yüksek ısıda kaynatın. Ortamı ısıtın ve 20 dakika ya da bir çatalla delinerek açılana kadar pişirin.
  2. Orta kasede sirke, hardal ve tuzu birlikte çırpın. Yağ, tarhun, yeşil soğan ve sarımsak çırpın.
  3. Patatesleri boşaltın. İşlenecek kadar soğuk olduğunda küpler halinde kesin. Giyinme ekleyin ve iyice kaplayın.

Beslenme Değerleri

  • Kalori: 255kcal
  • Yağdan Kalori: 121kcal
  • Kaloriden Kalori: 17kcal
  • Yağ: 14g
  • Toplam Şekerler: 2g
  • Karbonhidratlar : 31g
  • Doymuş Yağ: 2g
  • Sodyum: 388mg
  • Protein: 3g
  • Kalsiyum: 18mg
  • Diyet Elyafı: 3g
  • Folat Dfe: 19mcg
  • Mono Yağı: 10g
  • Omega3 Yağ Asidi: 0g
  • Omega6 Yağ Asidi: 1g
  • Diğer: 27karbsg
  • Poli Yağ: 2g
  • Çözünür Elyaf: 1g