Çilek-Portakallı Marmelat

Çilek-Portakallı Marmelat
Neden tereyağı, krem ​​peyniri ve diğer besi porsiyonlarına yağ gramlarını harcıyor? Bu yağsız topping, tatlı lezzetle doludur ve yapılması kolaydır. Simit, tost, İngiliz çöreği, krep ve daha fazlasını getirir. Toplam Süre41 dakikaİçecekler7 CountServing Size -> Malzemeler 3 bardak seville portakal marmelatı 1/3 fincan portakal suyu veya chambord likörü 1/3 bardak şekeri 3 yemek kaşığı su 2 yemek kaşığı rendelenmiş portakal kabuğu 1/4 çay kaşığı karanfil 1 pint çilek, dilimlenmiş Bu tarif, kitap

Neden tereyağı, krem ​​peyniri ve diğer besi porsiyonlarına yağ gramlarını harcıyor? Bu yağsız topping, tatlı lezzetle doludur ve yapılması kolaydır. Simit, tost, İngiliz çöreği, krep ve daha fazlasını getirir.

Toplam Süre41 dakikaİçecekler7 CountServing Size ->

Malzemeler

  • 3 bardak seville portakal marmelatı
  • 1/3 fincan portakal suyu veya chambord likörü
  • 1/3 bardak şekeri
  • 3 yemek kaşığı su
  • 2 yemek kaşığı rendelenmiş portakal kabuğu
  • 1/4 çay kaşığı karanfil
  • 1 pint çilek, dilimlenmiş
Bu tarif, kitaplarımızdan birinden geldi:

Hemen Al

Yol Tarifi

hazırlık: 15 DakikaCook: 26 Dakika
  1. Büyük bir tencerede, marmelat, portakal suyu veya likör, şeker, su, portakal kabuğu ve karanfil birleştirin. Marmelat eriyene kadar orta-yüksek ateşte karıştırın. Çilekleri karıştırın. Yanmayı önlemek için arada sırada karıştırarak kaynatın. 20 dakika ya da karışım kalınlaşana kadar pişirin. Tamamen serin.
  2. 1/8 "baş boşluğunu bırakarak sıcak, haşlanmış yarım litre veya yarım kavanozlara dökün. Jantları temizleyin, kapakları takın ve kapaklara sıkıca vidalayın. Kavanozları 10 saniye ters çevirin.
  3. buzdolabında saklayın.

Besin Değerleri

  • Kalori: 43kcal
  • Yağdan Kalori: 0kcal
  • Toplam Şekerler: 10g
  • Karbonhidratlar: 12g
  • Sodyum: 9mg
  • Protein: 0g
  • Çözünmeyen Elyaf: 0g
  • Demir: 0mg
  • Kalsiyum: 7mg
  • Magnezyum: 1mg
  • Potasyum: 17mg
  • Fosfor: 2mg
  • A Vitamini Karotenoid: 1t
  • A Vitamini: 12iu
  • A Vitamini: 1ae
  • A Vitamini: 1ad
  • C Vitamini: 5mg
  • Alfa Karoten: 1mcg
  • Kül: 0g
  • Beta Karoten Eşdeğeri: 6mcg
  • Beta Karoten: 3mcg
  • Biotin: 0mcg
  • Bor: 7mcg
  • Klorür: 1mg
  • Kolin: 0mg
  • Kriptoksin: 6mcg
  • Diyet Lifi: 0g
  • Değişim Diğer: 1 karbonhidrat
  • Florür: 1 mg
  • Folat Dfe: 3mcg
  • Folat Gıda: 3mcg
  • Folat: 3mcg
  • Fruktoz: 0g
  • Glikoz: 0g
  • Glisemik : 66 index
  • Glisemik: 1lo ad
  • Gram Ağırlık: 23g
  • İyot: 1mcg
  • Kilojoules: 182kj
  • Lutein Zeaxanthin: 10mcg
  • Monosakkaritler: 0g
  • Net Karbonhidratlar: 11g
  • Niacin Eşdeğerleri: 0mg
  • Diğer: 1karbsg
  • Selenyum: 0mcg
  • K Vitamini: 0mcg
  • Su: 12g

Yorumunuzu Bırakın