Kızılcık pudingi

Kızılcık pudingi
Harika bir tat ve harika bir tatil pudingi. Sosuna ihtiyacı var. Toplam Süre1 saat 27 dakikaİçeriğe ekle11 CountServing Size Malzemeler 2 bardak bütün cranberries 1 1/3 bardak un 1/2 çay kaşığı tuz 2 çay kaşığı kabartma tozu 1 / 3 bardak kaynar su 1/2 bardak pekmezi SAUCE: 1 fincan şeker 1 fincan tereyağı 1 fincan krema 1 tatlı kaşığı vanilya bu tarifler kitaplarımızdan birinden geldi: Hemen Al Yol Tarifi Hazırlık: 14 DakikaSon: 73 Dakika Kızılcıkları yıkayın ve boşaltın.

Harika bir tat ve harika bir tatil pudingi. Sosuna ihtiyacı var.

Toplam Süre1 saat 27 dakikaİçeriğe ekle11 CountServing Size

Malzemeler

  • 2 bardak bütün cranberries
  • 1 1/3 bardak un
  • 1/2 çay kaşığı tuz
  • 2 çay kaşığı kabartma tozu
  • 1 / 3 bardak kaynar su
  • 1/2 bardak pekmezi
  • SAUCE:
  • 1 fincan şeker
  • 1 fincan tereyağı
  • 1 fincan krema
  • 1 tatlı kaşığı vanilya
bu tarifler kitaplarımızdan birinden geldi:

Hemen Al

Yol Tarifi

Hazırlık: 14 DakikaSon: 73 Dakika
  1. Kızılcıkları yıkayın ve boşaltın. Üzerine un ve tuz dökün ve iyice serpiştirin. Suda kabartma tozu çözülür ve pekmez eklenir, daha sonra kızılcık karışımına karıştırılır. Iyice karıştırın ve dar kapaklı yağlanmış ve unlu 1 litre puding kalıbı haline getirin. Kaplanmış kalıbı, derinlikteki kalıbın kaynağına kadar kaynar suyla doldurulmuş tencereye koyun. Tencereyi sıkıca kapatın. Pişir, 1-1.5 saat su kaynatın. Su seviyesini sık sık kontrol edin. Puding, temastan geri döndüğünde yapılır. Açılmamış puding ve ayrı bir kapta Sos ile (aşağıya bakınız) servis yapın.
  2. Sos: Şeker, tereyağı, krema ve vanilyayı karıştırın. Hafifçe kalınlaşana kadar pişirin, sık karıştırın.

Besin Değerleri

  • Kalori: 731kcal
  • Yağdan Kalori: 403kcal
  • Kaloriden Kalori: 255kcal
  • Yağ: 45g
  • Toplam Şekerler: 50g
  • Karbonhidratlar : 80g
  • Doymuş Yağ: 28g
  • Kolesterol: 135mg
  • Sodyum: 855mg
  • Protein: 4g
  • Demir: 3mg
  • Çinko: 0mg
  • Kalsiyum: 98mg
  • Magnezyum: 78 mg
  • Potasyum: 497mg
  • Fosfor: 76mg
  • A Vitamini Karotenoid: 16re
  • A Vitamini: 1535iu
  • Vitamin A: 419rae
  • Vitamin A Retinol: 411re
  • C Vitamini: 5 mg
  • Vitamin B1 Tiamin: 0mg
  • Vitamin B2 Riboflavin: 0mg
  • Vitamin B3 Niasin: 2mg
  • Vitamin B12: 0mcg
  • Vitamin D Iu: 42iu
  • Vitamin D Mcg: 1mcg
  • Vitamin E Alfa Toco: 2 mg
  • Alkol: 0g
  • Beta Karoten: 99mcg
  • Biotin: 1mcg
  • Kolin: 15mg
  • Krom: 1mcg
  • Bakır: 0mg
  • Diyet Elyafı: 2g
  • Florür: 13mg
  • Folat Dfe: 54mcg
  • Folat Gıda: 84mcg
  • Gram Ağırlık: 213g
  • İyot: 6mcg
  • Manganez: 1mg
  • Monosakkaritler: 1g
  • Mono Yağ : 12g
  • Niasin Eşdeğerleri: 3mg
  • Omega3 Yağ Asidi: 0g
  • Omega6 Yağ Asiti: 2g
  • Diğer: 28karbsg
  • Pantotenik Asit: 1 mg
  • Poli Yağ: 2g
  • Selenyum: 15mcg
  • Çözünebilir Elyaf: 0g
  • Trans Yağ Asidi: 1g
  • Vitamin B6: 0mg
  • Vitamin K: 6mcg
  • Su: 79g

Yorumunuzu Bırakın