Menopozdan Sonra Seks Yaptı-İşte Nihayet Daha İyi Oldu

Menopozdan Sonra Seks Yaptı-İşte Nihayet Daha İyi Oldu
Peter Cade / Getty Images Menopozdan mı geçiyorsunuz? Kuzey Amerika Menopoz Derneği'ne göre, tüm kadınların yaklaşık yarısının menopoz sırasında ve sonrasında cinsel problemler bildirmesi kesinlikle sürpriz olmayacaktır. Ve bunun için tanking östrojen seviyelerini suçlayabilirsiniz: "Sadece arzuları azaltmaz, vajinaya giden kan akışını azaltır, ki bu da yağlamayı ve uyarılmayı etkiler," diye açıklıyor Feinberg School of Ob-gyn (MD), Lauren Streicher Chicago Tıp ve Sex Rx yazarı: Hormonlar, Sağlı

Peter Cade / Getty Images

Menopozdan mı geçiyorsunuz? Kuzey Amerika Menopoz Derneği'ne göre, tüm kadınların yaklaşık yarısının menopoz sırasında ve sonrasında cinsel problemler bildirmesi kesinlikle sürpriz olmayacaktır. Ve bunun için tanking östrojen seviyelerini suçlayabilirsiniz: "Sadece arzuları azaltmaz, vajinaya giden kan akışını azaltır, ki bu da yağlamayı ve uyarılmayı etkiler," diye açıklıyor Feinberg School of Ob-gyn (MD), Lauren Streicher Chicago Tıp ve Sex Rx yazarı: Hormonlar, Sağlık ve En İyi Seks Hiç .

Ama bu iyilik için tüm kıyamet ve kasvetli değil. İşte hem araştırma hem de gerçek kadınların seks yapmak için yemin ettikleri dört seçenek var.

Reklam Reklamcılığı

İletişimde Kalın

İstediğiniz zaman aboneliğinizi iptal edebilirsiniz.

Gizlilik Politikası | Hakkımızda

"Doğru yağ bulmak biraz zaman aldı."

gettyimages-147009145-lube-steve-carroll. jpg

Steve Carroll / Getty Images

Orta dereceli ve orta derecede kuruluğa sahipseniz, başlangıç ​​noktası yağdır. Ancak doğru olanı bulmak için biraz deneme yapmak gerekebilir. Streicher, Astroglide veya Wet Platinum Premium Lubricant'ın bu versiyonu gibi silikon bazlı kayganlaştırıcıların, ince, kuru bir doku ile ilgili sürtünmeyi azaltarak işe yaradığını söylüyor. Ama bu sizin için yeterli olmazsa, cildinize emilen ve vajinal astarınıza yapışan Replens gibi bir vajinal nemlendirici ekleyin (kayganlaştırıcıların aksine, bunu her gün kullanın, sadece seksden önce değil). Bir yağlayıcı madde olmayan Zestra gibi bir ısınma jeli de deneyebilirsiniz, ancak klitorisinize uygularken duyumunuzu arttırır ve araştırmalar cinsel tepkisini artırdığını gösterir.

Dikkat! Su veya silikon bazlı yağlara yapışır: Petrol jölesi ve mineral yağ gibi yağ bazlı ürünler, vajinal tahriş ve enfeksiyon riskini artırabilir, Streicher'i uyarır. Ve eğer Zestra'yı deniyorsan, dikkatli ol: “Onu kullanarak daha çok uyandırmıştım, ama birkaç gün sonra yanıyor ve batıyordum,” diyor Natalie, Fairfield, CT.

DAHA FAZLA: Seks Yapmadan Önce Veya Seks Yapmadan Önce Yapmam Gereken Şeyler

"Ruh halini alamamıştım."

"Menopoza girmeye başladığımda, çok fazla acı çekmiştim. seks ve hem benim seks sürüşümde hem de orgazmımda büyük bir değişiklik fark ettiler, "diyor San Francisco'dan 54 yaşındaki Beth. Hormon terapisi eskiden yardımcı oldu, ancak ikincisini hiçbir şekilde artırmadı. “Ben etiketsiz testosteron gibi başka ilaçlar denemek istemedim, bu yüzden uyuşturucu içermeyen bir seçenek arıyordum” diye açıklıyor. . Klitorisinizi uyarmak için emici kullanan yeni piyasaya sürülen bir cihaz olan Fiera'yı denedi (eller serbest, bu yüzden sadece ön sevişme zevkinize yer açın).“Fiera gerçekten yardımcı oldu çünkü bir şekilde beni tercih ediyor ve kocamla seks yapmaya hazır olmamı sağlıyor. Ayrıca daha yoğun orgazm olmamı sağlıyor” diyor. (İşte 9 seks oyuncakları uzmanı aşk var.)

Dikkat! Her kullanımdan sonra, yumuşak sabun ve ılık suyla temizledikten ve iyice bir bezle kuruduğundan emin olunuz; Aksi halde enfeksiyona neden olabilecek bakterileri barındırabilir.

DAHA FAZLA: Bu Gece Yeni Bir Seks Pozisyonunu Deneyin

"Seks canı cehenneme."

gettyimages-486845352-ouch-sudowoodo. jpg

Sudowoodo / Getty Images

Vajinanızdaki bir lazer saf işkence gibi görünebilir, ancak birçoğu FDA tarafından onaylandı ve ülkedeki postmenopozal kadınlar cinsel yaşamlarını kurtaracakları için küfür ediyorlar. "Lazerler kollajeni uyararak çalışıyorlar Streicher, dokuyu yeniden üretmeye ve nemli kılmaya yardımcı olan vajinanızda üretim yapıyor. MonaLisa Touch ve FemiLift'in her ikisi de 3 seanslık (aralıklı bir ay) ve 3 $ 'lık bir maliyete ihtiyaç duyuyor. 30 kadından oluşan bir Stanford üniversitesindeki küçük bir araştırmada hepsi MonaLisa Touch tedavisine olumlu yanıt verdi. İlk tedaviden sonra, kuruluk, ağrı, kaşıntı, ağrılı idrara çıkma ve ağrılı ilişki gibi semptomlarda "oldukça istatistiksel olarak anlamlı iyileşme" gösterdiler. Prosedürün kendisi zarar vermez: "Yaklaşık 5 dakika küçük bir titreşim gibi hissediyor," diyen Napoli Mars'ta 52 yaşındaki Sara Marsini, "İlk tedaviden sonra bile sonuçlar oldukça dramatikti" hiç rahatsızlık hissetmemek için cinsel ilişki sırasında acı çekerek, "diye ekledi, eşinin de fark ettiğini ekledi." dedi. Vajinamın duvarların kalınlaşması gibi daha dolgun hissettiğini söyledi. " Yıllık bakım tedavisi gerektirir.

Dikkat! Lazerle çalışan vicdansız doktorlara dikkat edin. "MonaLisa Touch, güvenli ve etkili olduğunu kanıtlamak için klinik araştırmaları olan tek şirket." Diyor Streicher (şirkette finansal olarak hiçbir ilgisi olmayan). Ayrıca, güncellenmiş bir pap testi ve doktorunuz tarafından derinlemesine neden olan fibroidler gibi başka tıbbi sorunların olmadığından emin olmak için kapsamlı bir muayene yapana kadar lazer tedavisi görmemelisiniz. (Hormonlarınızı dengelemeyi ve sadece 3 haftada 15 kiloyu nasıl kaybedeceğinizi keşfedin!)

"Başka hiçbir şey işe yaramadı."

Geçen Ağustos ayında, düşük FDA onaylı flibanserin (Addyi) düşük cinsel dürtü tedavi etmek için. Nether bölgelere kan akışını arttıran Viagra'dan farklı olarak, flibanserin beyninizde nörotransmitterleri ve dolayısıyla cinsel isteği artırmak için çalışır. Şu anda sadece menopoz öncesi kadınlar için onaylanmış olsa da, 2014 George Washington Üniversitesi'nde yapılan bir çalışma, postmenopozal kadınlarda da güvenli ve etkili olduğunu göstermektedir. "Anekdot olarak, benim pratikte bu biraz vahşi bir kart - bazı kadınlar buna tamamen yanıt veriyor, Streicher, "başkalarında hiçbir şey yapmıyor gibi görünüyor" diyor.

Dikkat! Flibanserin bulantı, baş dönmesi ve uyuklama gibi yan etkilere neden olabilir. Sonuç olarak FDA, üzerinde sıfır alkol almayı önermektedir (güvenlik verileri, yarım şişe şarapla yıkandıktan sonra geçirilen birkaç konuyu göstermiştir) ve geceleri çeker.