1. Olası Salmonella Riskine Yönelik 7 Milyon Pound Dondurulmuş Tavuk.

Portland Foods (Portland, Maine kuruluşu) tarafından USDA ndan alınan fotoğraf, Salmonella Enteritidis ile kontamine olabilen yaklaşık 1, 707, 494 £ dondurulmuş, çiğ dolgulu tavuk ürünlerini hatırlatıyor. ABD Tarım Bakanlığı Gıda Güvenliği ve Denetim Servisi (FSIS) bugün açıkladı. Tavuk ürünleri 17 Şubat 2015 ve 20 Mayıs 2015 arasında üretildi. Devamını Oku

# 1 Sebebi Sizin Kilo Kaybı Hedefinize Ulaşmadığınız Nedeni

Sakat / Getty Images Bir kilo kaybı hedefine ulaşmak için yola çıkmadı, bu son beş kiloyu düşürmek ya da belli bir küçük siyah elbisenin içinde harika görünmek gibi takip etti mi? Bunu size ayırmaktan nefret ediyoruz, ama önceki yaklaşımınızla ilgili bir sorun vardı: Amacınız takdire şayanken belirli ya da eyleme geçirilemez değildi. Devamını Oku

# 1 Kilo Kaybı Sırrı

Arkadaşım Molly bugün beni aradı ve dedi ki, "Ben sadece bir yabanmersini muffin yedim Kedimden sonra, kendimi uzun zamandır böyle şeyleri yememe izin vermediğime karar verdim, patates cipsi ve çikolatanın lezzetli yemeklerini eklemeye ihtiyacım vardı. ” Uygun bir mırıltılı yağmurdan sonra ve sevgilim, ona bu ayın sütununu yazmak üzereydim dedim. Devamını Oku

10 Güzellik Ürünü Kullanmadan Önce Yapmanız Gereken Ürünler 40

Anthony Lee / Getty Images Cildinizin değiştiği bir sır değil, tüm güzellik rutininizi uydurmak oldukça uzun bir iştir. "40 yaşından sonra cildimiz daha az lipit üretir. Hangisi daha kuru, daha pürüzlü bir cilde yol açıyor? ”diyor. Sina Dağı Tıp Merkezi'nde dermatoloji bölümünden doçent bir klinik profesör olan Ellen Marmur. Devamını Oku

10 Kilo Kaybı İçin En İyi Sabah Atıştırmalıkları

Getty Images Bu korkunç hissi vurduğunda masanızda oturuyorsunuz: toplamı hiçbir şey hakkında düşünemiyorum-açlık. Ve sadece 10 a. m. Ancak, destansı bir irade savaşında öğle yemeğine kadar beklemeye çalışmak yerine, uzmanlar, özellikle sabahları öğleden sonra atıştırmak için daha iyi bir performans olduğunu söylüyorlar - özellikle de kilo vermeye çalışıyorsanız. Devamını Oku

10 En İyi Organik Hububat

Shay Harrington Tahıl koridoruna doğru yürürken, her türlü paketleme talebi tarafından bombalanırsınız. inanılmaz mineral içeriği, vitamin geliştirmeleri ve süper besin bileşenleri. Ancak kafa karıştırıcı müşteriler için en çok tanınan etiket, “doğal” olma iddiasıdır Bu pazarlama hunisine dikkat çekmek için sorumlu tarım ve pazarlamaya adanmış bir kuruluş olan Cornucopia Enstitüsü, "doğal" tahılları analiz etti ve sağlık bilincine sahip tüketicilerin neye mal olduklarını bulmak için bir Organik Devamını Oku

30 $ Veya Daha Az için En İyi Spor Bras

Progressman / Shutterstock En sevdiğiniz rahat sweatshirt'lerin altında ya da bir kas tişörtünden göz atarken olsun, spor sutyeni sadece fitness grubunuzun en önemli öğesi olabilir. Çünkü dürüst olalım: İkizler bir antrenman sırasında iyi hissetmiyorsa, siz de olmazsınız. Ve yine de, en önemli gardırop temelleri gibi, güvenilir bir spor sutyeni, özellikle bir bütçeyle alışveriş yapıyorsanız, bulmak zor. Devamını Oku

10 Diyet Planlarından En İyi İpuçları

Ann Elliott Cutting Her mevsim rafları depolamak için yeni bir zayıflama programları ekiyor. Bu şaşırtıcı değil, çünkü Amerikalıların% 60'ından fazlası kilo vermek istediklerini söylüyor. Ama şaşırtıcı olan: Pazar araştırmasına göre çoğumuz bu yazılı planlara bağlı kalmıyoruz. Aslında, bugün en popüler ve başarılı kilo verme programları kendimizi oluşturduğumuzlardır. Devamını Oku

Kilo Vermenize Yardımcı Olan 10 Kitap (Okuyan Kadınlardan)

Kohei Hara / getty images Ağırlığı kazanmak kolaydır; Bunu deneyen herkesin bildiği gibi, bu kadar sert çekiyor. Peki sır nedir? Sadece bir kitapta bulabilirsin, çünkü zayıflamaya yardım etmek, daha fazla enerji elde etmek ve sağlığınızı optimize etmek için binlerce umut vaat ediyor. Ama seçim yapmak için o kadar çok şey varsa, hangi başlıkların zamanınıza değdiğini bilmek zor olabilir. Devamını Oku

10 Cilt için Sağlıklı Ciltler

Yaşlanma karşıtı kahvaltılar Daha fazlası var Mükemmel anti-aging cilt bakım ürünlerini satın almaktan daha sağlıklı, parlak bir cilt. “Dünyadaki tüm makyaj ve kapatıcıları giyebilirsiniz, ama güzellik gıdalarıyla dolu bir diyet yediğiniz sürece, cildiniz elinden gelenin en iyisini yapmayacak” diyor Lisa Drayer, RD, yazarı. Devamını Oku

10 Kalori Yanan Mitleri-Busted

ÜZerinde çalışıyorsun boş bir karın, antrenman sırasında kova aldığınızdan emin olun ve gerçek kilo kaybı için gerekli duyduğunuz günlük alışkanlıklardan beş küçük öğün yiyin. Peki neden skalanın sıkışmış? Bildiğiniz gibi, biliminizi oldukça bulanık "gerçekler" üzerine oturtuyorsunuz. İşte tamamen boşaltma yapmanız gereken 10 kalori efsanesi ve gerçek kilo kaybı sonuçları için takip edilmesi gerekenler. Devamını Oku

Güzellik ürünlerinizdeki 10 tartışmalı içerik

Cosmetic warfafe Güzellik koridorunda yapılan bir yolculuk, eğlenceli "R" Us'un, yetişkinlerin her türlü güzel ve parlak şeylerini heyecanlandırmak ve ilham vermek için eğlenceli olması gibi eğlenceli olmalı. Ama gerçek mi? Daha çok toksinlerin mayın tarlasında dolaşmak gibi. Makyaj ve cilt ve saç bakım ürünleri için göze batan bir miktar zehirli ağır metaller, potansiyel karsinojenler, cilt tahrişleri ve petrolden elde edilen yan ürünleri içerir. Devamını Oku

10 Çılgın-Lezzetli S'mores Çeşitleri

Lezzetli bir şekilde serpiştirilmiş fotoğraf sayısı Evet, anladık, tam olarak "temiz" değil, ama bu hoş küçük şeker bombalarından en az birine sahip olmak çok fazla gerekli. Bir yaz kursu. Yani eğer yine de savurganlık yapacaksan, bunu saymazsın. Bu en iyi çeşitlilikler tatlıyı yepyeni bir seviyeye taşıyor. Devamını Oku

10 Sevimli Yoga Bahar İçin Görünüyor

Hard Tail ForeverSpring, yoga çekmecenizi temizler En sevdiğiniz kıyafetiniz gibi, yoga ve bahar kusursuz bir şekilde bir araya geliyor. Mevsimi kutlamak için yepyeni yoga kıyafetlerinden daha iyi bir yol var mı? Bu 10 kıyafet, sersemlemiş olduktan sonra sınıftan sonra 999 ve 999'lu yaşlar boyunca harika görünmektedir. Devamını Oku

10 Diyet Hatalar Metabolizmanizi Ciddi Kayırıyor

Fotoğraf Rostistlav Sedlacek / Getty Images Muhtemelen bilim adamlarına gerek yok Metabolizmanız yaşla birlikte yavaşlar. Ama yine de çalışıyorlar - ve bir daha gözden geçirmek için heyecan verici araştırmalar yapıyorlar. Ortalama kadın 1 & frac12 kazanır; Yetişkin hayatında bir yıl boyunca, 40'lı liralar için 50'li yaşlarında toplayacak kadar kilo, kilo kaybı, kas kaybı ve yağ yakan motorunu yavaşlatmaya çalışan stresle mücadele etmez. Devamını Oku

10 Diyet Kilo Vermek Üzere Efsaneler

ÜZgünüm, Journey, ama sonunda en azından kilo verme efsanelerine son verme vakti geldi. Amerikan Kavramsal Konsey için program koordinatörü ve medya sözcüsü Julia Valentour, popüler kavram yanılgılarına inanmak sizi hedeflerinize ulaşmak için doğru hareket tarzından kurtarmanızı sağlayabilir. Bu yarı gerçeklerden herhangi birine bir yayla (ya da bir kazanç) suçlamak sizi rütbenize sıkıştıracak ve motivasyonunuzu raydan çıkaracaktır. Devamını Oku

10 Diyet Splurges-Ve Ne Kadar Bunları Ödeyebileceğinizden

Jamie Chung Zaten çok katı bir yemek planının ciddi şekilde geri tepebileceğini biliyorsunuz (merhaba, binges). Kendinize biraz rahatlama söz konusu olduğunda, ılımlılık anahtardır. Ama "ılımlılık" ne anlama geliyor? Gurmeler için, haftalık çizburger makul görünebilir; sağlık için fındık, belki de her 3 ayda bir eksi peynir ve çörek. Devamını Oku

10 Dakikada Yapabileceğiniz 10 Kolay Temiz Yemek Tarifleri

Fotoğraf stephanie eckelcamp nezaketi Ben bir mutfak tezahüratı var: Kırdım, süper meşgulüm ve henüz yemek yediğim yiyeceği istiyorum. lezzetli ve hızlı. Evet, uzun bir düzen, ama ben bir ramen kasesiyle ilgilenen ya da Whole Foods'ın sıcak barı için nakit parası olan gal türlerinden biri değilim. Bu yüzden banka hesabımı kırmayacak 10 hızlı, besleyici yemek yaparak kendime görev vermeye karar verdim. Devamını Oku

Açılıştan Kilo Vermenin 10 Kolay Yolu

Alexpro9500 / Getty Images Hayatınızı mahvetmeden ya da tek bir pirinç keki yiyerek kalorilerinizde bir darbe yapabilirsin: Sadece bu basit tavsiyeyi izleyin. Bu ipuçlarından bazılarının ne kadar kolay ve lezzetli olduğunu da şaşırtabilirsiniz. 1. Her zaman bir yetişkin kahvaltısı yiyin Şanssız Charms-biraz protein ve yağ istersiniz. Devamını Oku

10 Günlük Tuzak Yapan Tuzaklar

Dan Saelinger Şunu biliyorsunuz: Şekilde kalmak kolay olsaydı, her insanın battaniyesi abs olurdu. Modern yaşam, sizi şişman yapmak için pratik olarak tasarlanmıştır. Ama her gün yolunuza çıkacak olan sabotajcılara hazırlanırsanız, onlara karşı savaşmak için daha donanımlı olacaksınız. Savaşa hazırlanmak için okumaya devam edin. Devamını Oku

İNanmayacağınız 10 Gıda Aslında Vegan Oldu

Cienpies design / shutterstock Yani vegan-congrats'a gitmeye karar verdiniz! Belki de, kabataslak koşullarda acı çeken veya yetiştirilen hayvanların düşüncesine dayanamayacağınız içindir. Ya da belki daha sağlıklı bir yaşam tarzının parçası olmak istersiniz. Ama bir uyarı kelimesi: Bir yiyecek bir vegan olduğu için bunun sizin için iyi olduğu anlamına gelmez. Devamını Oku

Güzellik Ürünleri İçin 10 Dahi Etiket Kullanmıyor

Multitasking makyaj Bir şey mi eksik? Çantalarımız, valizlerimiz ve ilaç dolaplarımızı her zaman adil ürünlerle stoklarımızda tutarız, buna rağmen güzellik acil durumları hala grev yapar. Fakat korkmayın ki, hala ulaşılabilecek bir çözüm var (uygarlıktan çok daha fazla mil olmadıkça, bu durumda başa çıkmak için daha büyük sorunlarınız var demektir). Devamını Oku

10 Garantili Kalma Yolları Bu Hafta

Fotoğraf Gary John Norman / Getty Images Pek çok insan kaybetmeye çalışmaya başladı ağırlık. Ve bazı insanlar için, egzersiz yapmaya başladıklarında, özellikle de ilk kez yapıyorlarsa, kilolar eriyor. Ama eğer çoğu insan gibi iseniz, spor salonunda olduğu gibi yemek masasında da çok fazla gayret gösterecektir. Devamını Oku

Yetişkin Akne için 10 etkili Etkili Çözümler

Juliette BordaNe zaman ayrılmayacaklar Bizim gençlik yıllarımızda kaçırabileceğimiz bazı şeyler var, tüm saatlere kadar kalacağız ve öğlene kadar uyuyabiliriz. Nostalji listelerinde olmayan bir şey mi? Yüzümüze sivilce serpmek. Ama birçoğumuzun aynı zamanda lekeleri fark ettiğimizi fark ediyor. -> DAHA FAZLA: 7 Cildinizin Küçük Yolları İyileştikten Sonra 50 Kadın Sağlığı Dergisi 'nda yayınlanan bir 2012 araştırması, aknenin tüm kadınların yaşlarının neredeyse yarısını etkilediğini buldu. Devamını Oku

10 Tatil Yeme Stratejileri

Geçmişteki sızlamaların hayaletleri, onlarla birlikte giden bazaları önlemek için sizi bir yemeğe sürükleyebildi. "Tatiller aile ve arkadaşlarla bağlantı kurmak içindir," diyor Amerikan Diyetisyenler Derneği delegeleri başkanı Christine M. Palumbo, "Maalesef çoğu olay gıdayla birlikte geliyor." Bir pound eklemeden neşeli yapmak için diyet ipuçlarını izleyin. Devamını Oku

10 Makyaj Hatalar Hatta Ünlüler Yapın

Kevin Mazur / Getty Images Yıllara dayanan karmaşık suçlar Güzellik pişmanlıkları - hepimizin birkaçı vardı, ama küçük bir şansla fotoğraf albümlerinde saklandıkları ve etiketlendikleri Günün ışıklarını bir daha asla görmeyecek olan Facebook resimleri. Sonuçta, yaş güzellik bilgelik geliyor, değil mi? Devamını Oku

10 Dakikalık Yemekler Kilo Vermenize Yardımcı Olur

Mitch Mandel Meşgul olduğunuzda, sağlıklı beslenmek zor olabilir. İşte bu yüzden 10 yemek tarifindeki bu Fit, 10 dakikadan fazla süren mutfak zamanına ihtiyaç duyuyor. Ama sadeliklerinin sizi aldatmasına izin vermeyin. Bu yemekler de inanılmaz derecede lezzetlidir. Onları deneyen meşgul kadınlar (buradaki harika sonuçlarına bakın), bu yemeklerin onlar için gerçekten iyi olduklarına inanamadılar - ta ki ekstra kilolar arttıkça enerjilerinin ne kadar hızlı yükseldiğini fark etmeye başlayana kadar. Devamını Oku

Bu Kadına Gelen 10 Dakikalık Çözelti 50 Yaşında Bir Düz Göbek

Grace Huang / Model Lisa Berliner Sabahları giyinirken sürekli bir mücadele olurken, Lisa Berliner bir değişiklik yapması gerektiğini biliyordu. Son birkaç yılda, Kilo Vericileri ve fad diyeti ile defalarca 20 kilo kazandılar. Kendisini karbonhidrat, nokta ve kalori saymaya itti ve o kadar kısıtlı hissediyordu ki, pizza ve mac-ve-peynir gibi yüksek kalorili rahat yiyeceklere bürünmüştü. Devamını Oku