Jamaican Jerk Paste

Jamaican Jerk Paste
Bu tarif bir bardak sarsıntılı hamur yapar; Buzdolabında ekstra tutmak isteyeceksiniz, bir sonraki muhteşem ızgara tavuk partinizi hazırlamaya hazır olun. Toplam Süre5 dakikaİçeceklerServis Boyutu Malzemeler -> 5 adet soğan, kabaca doğranmış 2 adet scotch bonnet chilies, kabaca doğranmış 2 diş sarımsak, kabaca doğranmış 1/4 fincan beyaz sirke 2 yemek kaşığı bitkisel yağ 5 1/2 çay kaşığı tuz 2 çay kaşığı yenibahar 2 çay kaşığı tarçın 2 tatlı kaşığı ince doğranmış kekik 1 1/2 tatlı kaşığı ince doğ

Bu tarif bir bardak sarsıntılı hamur yapar; Buzdolabında ekstra tutmak isteyeceksiniz, bir sonraki muhteşem ızgara tavuk partinizi hazırlamaya hazır olun.

Toplam Süre5 dakikaİçeceklerServis Boyutu

Malzemeler

->
  • 5 adet soğan, kabaca doğranmış
  • 2 adet scotch bonnet chilies, kabaca doğranmış
  • 2 diş sarımsak, kabaca doğranmış
  • 1/4 fincan beyaz sirke
  • 2 yemek kaşığı bitkisel yağ
  • 5 1/2 çay kaşığı tuz
  • 2 çay kaşığı yenibahar
  • 2 çay kaşığı tarçın
  • 2 tatlı kaşığı ince doğranmış kekik
  • 1 1/2 tatlı kaşığı ince doğranmış taze zencefil
  • 1 tatlı kaşığı kahverengi şeker
  • 1 tatlı kaşığı taze karabiber
  • 1 çay kaşığı kıyılmış hindistan cevizi
bu tarifler kitaplarımızdan birinden geldi:

Hemen Al

Yol Tarifi

  1. Bir mutfak robotunda püre haline getirin.

Besin Değerleri

  • Kalori: 194kcal
  • Yağdan Kalori: 58kcal
  • Kaloriden Kalori: 8kcal
  • Transfattan Kalori: 1kcal
  • Yağ: 7g
  • Toplam Şekerler: 2g
  • Karbonhidratlar: 22g
  • Doymuş Yağ: 1g
  • Kolesterol: 21mg
  • Sodyum: 876mg
  • Protein: 12g
  • Çözünür Lif: 0g
  • Kalsiyum: 21mg
  • Magnezyum: 30mg
  • Potasyum: 234mg
  • Diyet Elyafı: 3g
  • Gram Ağırlık: 144g
  • Mono Yağı: 3g
  • Omega3 Yağ Asiti: 0g
  • Omega6 Yağ Asidi: 2g
  • Poli Yağ: 2g
  • Çözünebilir Elyaf: 0g
  • Trans Yağ Asidi: 0g
  • Su: 41g