İTalyan Sosisli Sandviçli Salata Pizza

İTalyan Sosisli Sandviçli Salata Pizza
BU SALMALI PIZZA'DAKİ SOSYAL BESLEYİCİ VE DAHA FAZLA DOLUM ETMEKTEDİR. TAM BUĞDAY PİZZA HATASI, TAMAMEN BİR FARKLI BİR FLAVÖR SAHİP OLACAKTIR. Toplam Süre1 saat 7 dakikaGelişenler12 CountServing Size -> Malzemeler 1 adet taze veya dondurulmuş ve çözülmüş pizza hamuru (15 ons) 1/4 bardak rendelenmiş Parmesan peyniri 6 ons sıcak İtalyan sosisi, kasadan çıkarılmıştır 3 diş sarımsak, dilimlenmiş 1 demet roka, kesilmiş (yaklaşık 4 bardak) 1 bardak yarım boy üzüm domates 1/2 orta boy Vidalia veya diğe

BU SALMALI PIZZA'DAKİ SOSYAL BESLEYİCİ VE DAHA FAZLA DOLUM ETMEKTEDİR. TAM BUĞDAY PİZZA HATASI, TAMAMEN BİR FARKLI BİR FLAVÖR SAHİP OLACAKTIR.

Toplam Süre1 saat 7 dakikaGelişenler12 CountServing Size ->

Malzemeler

  • 1 adet taze veya dondurulmuş ve çözülmüş pizza hamuru (15 ons)
  • 1/4 bardak rendelenmiş Parmesan peyniri
  • 6 ons sıcak İtalyan sosisi, kasadan çıkarılmıştır
  • 3 diş sarımsak, dilimlenmiş
  • 1 demet roka, kesilmiş (yaklaşık 4 bardak)
  • 1 bardak yarım boy üzüm domates
  • 1/2 orta boy Vidalia veya diğer tatlı soğan, ince dilimlenmiş
  • 1 kutu (14 ons) enginar kalpleri, 5-6 parça, dörde bölünmüş
  • 1 kavrulmuş kavrulmuş kırmızı dolmalık biber, durulanmış, kurutulmuş kuru ve şeritler halinde kesilmiş
  • 2 yemek kaşığı balzamik sirke
  • 1 çorba kaşığı sızma zeytinyağı
  • çay kaşığı tuz
bu tarifler kitaplarımızdan birinden geldi:

Hemen Al

Yol Tarifi

Hazırlık: 15 DakikaCook: 22 Dakika
  1. COAT a 16 "Pişirme kabına sahip pizza tavası. yüzeyi kaplayın, tavaya sığacak kadar geniş bir daireye yuvarlayın ya da gerdirin.Tamı plastik bir örtü ile gevşek bir şekilde kaplayın.Kurutun 30 dakika boyunca ılık bir yerde (85Â ° F) yükselmesine izin verin.
  2. Fırını PREHEAT 425Â ° F.
  3. Peyniri hamurla karıştırın.Ana kadar pişirin, 12-15 dakika.
  4. MEANWHILE, orta-yüksek ısıda orta kalınlıkta olmayan bir tavada ısıtın.Sosis ve pişirerek, daha küçük parçalara ayırın bir tahta kaşık, kahverengi kadar başlayana kadar, 4 ila 5 dakika, sarımsak ilave edin ve pişirmeye başlayıncaya kadar pişirin, 2 dakika.Tabağı ısıtan çıkarın.
  5. TOSS roka, domates, soğan, enginar kalpleri, kavrulmuş biber , büyük bir kasede sirke, yağ ve tuz, pizza kabuğunun üzerine yayılmış, sosis karışımına eşit olarak serpiştirin, 8 dilime bölün.

Besin Değerleri

  • Kalori: 404kcal
  • Yağdan Kalori: 117kcal
  • Kaloriden Kalori: 25kcal
  • Yağ: 13g
  • Toplam Şekerler: 7g
  • Karbonhidratlar: 58g
  • Doymuş Yağ: 3g
  • Kolesterol: 17mg
  • Sodyum: 1019mg
  • Protein: 19g
  • Kalsiyum: 144mg
  • Diyet Elyafı: 3g
  • Folat Dfe: 127mcg
  • Tek Yağ: 5g
  • Omega3 Yağ Asidi: 0g
  • Omega6 Yağ Asidi: 1g
  • Diğer: 48karbsg
  • Poli Yağ: 1g