Sıcak ve tatlı kavun salata

Sıcak ve tatlı kavun salata
Asya tatlı kavun ve sıcak biber biberi, kokteyl büfesine ilginç bir katkı sağlar. Toplam Süre34 dakikaİçeriği Sayısı6 CountServing Size Malzemeler 6 ons kavun topları 6 ons honeydew kavun topları 1 küçük serrano veya jalapeno şili biber, şeritler halinde kesilir (elleçleme sırasında plastik eldivenler giyin) 1 çorba kaşığı taze taze fesleğen yaprağı 2 tatlı kaşığı limon veya limon suyu 1 tatlı kaşığı şeker bu tarifler kitaplarımızdan birinden geldi: Hemen Al Yol Tarifi Hazırlık: 4 Dakika Bir kas

Asya tatlı kavun ve sıcak biber biberi, kokteyl büfesine ilginç bir katkı sağlar.

Toplam Süre34 dakikaİçeriği Sayısı6 CountServing Size

Malzemeler

  • 6 ons kavun topları
  • 6 ons honeydew kavun topları
  • 1 küçük serrano veya jalapeno şili biber, şeritler halinde kesilir (elleçleme sırasında plastik eldivenler giyin)
  • 1 çorba kaşığı taze taze fesleğen yaprağı
  • 2 tatlı kaşığı limon veya limon suyu
  • 1 tatlı kaşığı şeker
bu tarifler kitaplarımızdan birinden geldi:

Hemen Al

Yol Tarifi

Hazırlık: 4 Dakika
  1. Bir kasede kavun, ballı karpuz, biber, fesleğen, limon veya limon suyu ve şeker. Toss karıştırın. 30 dakika boyunca örtün ve soğutun.
  2. Servis öncesi atlar. İstenirse, servis yapmadan önce biber şeritlerini toplayın ve atın.

Besin Değerleri

  • Kalori: 20kcal
  • Yağdan Kalori: 1kcal
  • Kaloriden Kalori: 0kcal
  • Yağ: 0g
  • Toplam Şekerler: 5g
  • Karbonhidratlar : 5g
  • Sodyum: 8mg
  • Protein: 0g
  • Demir: 0mg
  • Çinko: 0mg
  • Kalsiyum: 5mg
  • Magnezyum: 6mg
  • Potasyum: 128mg
  • Fosfor: 7mg
  • Vitamin A Karotenoid: 87re
  • A Vitamini: 870iu
  • A Vitamini: 44ae
  • A Vitamini: 87re
  • C Vitamini: 15mg
  • Vitamin B3 Niasin: 0mg
  • Vitamin E Iu : Alfa [999] Alfa Karoten: 4mcg
  • Beta Karoten Eşdeğeri: 522mcg
  • Beta Karoten: 519mcg
  • Diyet Elyafı: 1g
  • Folat Dfe: 11mcg
  • Folat Gıda: 11mcg
  • Folat: 11mcg
  • Gram Ağırlık: 53g
  • İyot: 1mcg
  • Niasin Eşdeğerleri: 0mg
  • Selenyum: 0mcg
  • Vitamin B6: 0mg
  • Vitamin K: 3mcg
  • Su: 47g