Ev yapımı Meyveli Yoğurt Pop'leri

Ev yapımı Meyveli Yoğurt Pop'leri
Tangy ve tatlı, bu kolay yapılır muameleleri, mağaza tarafından satın alınan muadillerinden daha iyi ve daha ucuzdur. Popsicle kalıplarınız yoksa, sadece 4 ons kağıt bardak kullanın ve yemeye hazır olunca bunları soyun. Toplam Süre6 saat 10 dakikaİçeceklerSunum Boyutu -> Malzemeler 1 1/2 büyük mango, parçaya bölünmüş 2 bardak yağsız sade yoğurt 1/2 bardak şekeri 1/2 bardak yağ- free milk Bu tarif, kitaplarımızdan birinden geldi: Hemen Al Yol Tarifi Mangoları, yoğurdu, şekeri ve sütü püre haline

Tangy ve tatlı, bu kolay yapılır muameleleri, mağaza tarafından satın alınan muadillerinden daha iyi ve daha ucuzdur. Popsicle kalıplarınız yoksa, sadece 4 ons kağıt bardak kullanın ve yemeye hazır olunca bunları soyun.

Toplam Süre6 saat 10 dakikaİçeceklerSunum Boyutu ->

Malzemeler

  • 1 1/2 büyük mango, parçaya bölünmüş
  • 2 bardak yağsız sade yoğurt
  • 1/2 bardak şekeri
  • 1/2 bardak yağ- free milk
Bu tarif, kitaplarımızdan birinden geldi:

Hemen Al

Yol Tarifi

  1. Mangoları, yoğurdu, şekeri ve sütü püre haline getirin. Karışımı sekiz adet 4 onsluk popsicle kalıplarına dökün. Her birine tahta bir çubuk sokun ve 6 saat boyunca dondurun. Sunmadan önce aç.

Beslenme Değerleri

  • Kalori: 114kcal
  • Yağdan Kalori: 2kcal
  • Kaloriden Kalori: 1kcal
  • Yağı: 0g
  • Toplam Şekerler: 24g
  • Karbonhidratlar : 25g
  • Doymuş Yağ: 0g
  • Kolesterol: 2mg
  • Sodyum: 55mg
  • Protein: 4g
  • Kalsiyum: 145mg
  • Magnezyum: 17mg
  • Potasyum: 241mg
  • Diyet Elyafı : 1g
  • Folat Dfe: 14mcg
  • Mono Yağ: 0g
  • Diğer: 0karbsg
  • Çözünür Elyaf: 0g