Gobbler Snack

Gobbler Snack
Toplam Süre 1 dakikaİçindekiler2 CountServing Size Malzemeler 3 dilimler düşük sodyum şarküteri türkiye göğsü 1 1/2 dilim yağsız peynir Bu tarif, kitaplarımızdan birinden geldi: Hemen Al Yol Tarifi hazırlık: 1 Dakika Hindi göğsü peynirli rulo. (Az yağlı telli peynir de güzel bir rulo yapar.) Pasta deliğinde şeyler.

toplam Süre 1 dakikaİçindekiler2 CountServing Size

Malzemeler

  • 3 dilimler düşük sodyum şarküteri türkiye göğsü
  • 1 1/2 dilim yağsız peynir
Bu tarif, kitaplarımızdan birinden geldi:

Hemen Al

Yol Tarifi

hazırlık: 1 Dakika
  1. Hindi göğsü peynirli rulo. (Az yağlı telli peynir de güzel bir rulo yapar.) Pasta deliğinde şeyler.

Besin Değerleri

  • Kalori: 188kcal
  • Yağdan Kalori: 38kcal
  • Kaloriden Kalori: 13kcal
  • Yağ: 4g
  • Toplam Şekerler: 2g
  • Karbonhidratlar: 3g
  • Doymuş Yağ: 1 gr
  • Kolesterol: 71mg
  • Sodyum: 1227mg
  • Protein: 32g
  • Demir: 2mg
  • Çinko: 3mg
  • Kalsiyum: 246mg
  • Magnezyum: 22mg
  • Potasyum: 250 mg
  • Fosfor: 179mg
  • A Vitamini: 300iu
  • A Vitamini: 60re
  • Vitamin B1 Tiamin: 0mg
  • Vitamin B2 Riboflavin: 0mg
  • Vitamin B3 Niasin: 5mg
  • B12 Vitamini : 0mcg
  • E Vitamini Eşdeğerleri: 0mg
  • Vitamin E Alfa Toco: 0mg
  • Vitamin E Iu: 0iu
  • Vitamin E Mg: 0mg
  • Bakır: 0mg
  • Folat Dfe: 6mcg
  • Folat Gıda: 6mcg
  • Folat: 6mcg
  • Gram Ağırlık: 116g
  • Mono Yağı: 1g
  • Niasin Eşdeğerleri: 5mg
  • Poli Yağ: 1g
  • Selenyum: 36mcg
  • Vitamin B6: 0mg
  • Vitamin K: 2mcg
  • Su: 74g

Yorumunuzu Bırakın