Yakmak Daha çok yağ

Yakmak Daha çok yağ
Yalın göbek reçetesi Travis Stork, TV'deki Doktorlar'ın ev sahibi MD, Nashville'deki Vanderbilt Tıp Merkezi'nde ER'de hergün göbek yağının yıkıcı etkilerini görüyor. Kalp krizi, felç, diyabet, uyku bozuklukları ve daha fazlası-çok fazla kilo taşıyan insanlar. Yalın Göbek Reçetesi onun 911 cevabı: göbek yağ-statünü patlatmak için!

Yalın göbek reçetesi

Travis Stork, TV'deki Doktorlar'ın ev sahibi MD, Nashville'deki Vanderbilt Tıp Merkezi'nde ER'de hergün göbek yağının yıkıcı etkilerini görüyor. Kalp krizi, felç, diyabet, uyku bozuklukları ve daha fazlası-çok fazla kilo taşıyan insanlar.

Yalın Göbek Reçetesi onun 911 cevabı: göbek yağ-statünü patlatmak için! Bu, kilo aldığınız şekilde kilo vermenize yardımcı olacak basit stratejilerle doludur: Hayatınızı değiştirecek kolay yaşam tarzı seçimleri yaparak, ancak bu sefer, daha iyisi için. Vücudunuzu değiştirmek, her zaman jimnastik üyeliğinizde daha fazla yol almanız anlamına gelmez. Bilim adamlarının egzersiz yapmayan aerobik termojenez veya "N. E. A. T."

Travis Stork'un göbeklerini düzleştirmek için sırları ile sadece 4 hafta içinde 15 kilo verin! Buraya TIKLAYIN.

Dışarıdan Çık

Rochester Üniversitesi'nden bilim adamlarına göre, dışarıda günde en az 20 dakika geçiren insanlar, yaptıkları düşünceden daha fazla fiziksel ve zihinsel enerjiye sahip olduklarından yüzde 20 daha fazla fiziksel ve zihinsel enerjiye sahip olduklarını hissettiler.

Travis Stork'un göbeklerini düzleştirmek için sırları ile sadece 4 hafta içinde 15 kilo verin! Buraya TIKLAYIN.

Reklam Reklamcılığı

İletişimde Kalın

İstediğiniz zaman aboneliğinizi iptal edebilirsiniz.

Gizlilik Politikası | Hakkımızda

Bazı Kardiyolojideki Saat

Spor Hekimliği Dergisi ve Fiziksel Uygunluk alanında yapılan yeni bir araştırmaya göre resmi bir egzersiz kadar faydalı olabilir. Araştırmacılar, sadece 20 dakika süren futbol ya da yakartopuz yetişkinlerin kalp atımlarını maksimum% 88 oranında yaktı ve 160 kaloriyi yaktılar.

Travis Stork'un göbeklerini düzleştirmek için sırları ile sadece 4 hafta içinde 15 kilo ver! Buraya TIKLAYIN.

Ball It Up

“Masa başında oturduğunuz her saat 20 dakika boyunca bir İsviçre topu kullanın,” diyor spor performansı koçu Charles Staley, C. S. C. S., The Unnatural Athlete'ın yazarı. Top, sadece sürekli hareket halinde tutmakla kalmayacak, aynı zamanda çekirdek kaslarınızı güçlendirecek, çok fazla oturmanın bir başka yan etkisini hafifletecektir: sırt ağrısı.

Travis Stork'un göbeklerini düzleştirmek için sırları ile sadece 4 hafta içinde 15 kilo ver! Buraya TIKLAYIN.

Ayağınıza Gidin

Telefonda konuştuğunuzda ayağa kalkın. Bunu egzersiz olarak düşünmüyorsunuz, ancak her 20 dakikalık konuşma için 54 kalori yakmanıza yardımcı olabilir. Günde 100 kalori kadar az bir değişim, sizi ciddi kilo kaybına yol açabilir.

Travis Stork'un göbeklerini düzleştirmek için sırları ile sadece 4 hafta içinde 15 kilo ver! Buraya TIKLAYIN.

Yorumunuzu Bırakın